Bli en bättre ryttare med avsutten träning

Maria Terese Engell har i en doktorsavhandling inom ridkonst vid SLU studerat hur ryttare på hög nivå använder sin kropp vid ridning. Syftet är att ge underlag för studier om hur ryttarens balans kan förbättras och därmed skapa bättre ridning samt friskare häst och ryttare.

Maria Terese konstaterar att för att bli en skicklig ryttare, som gör hästen rättvisa, krävs även avsutten träning. Istället för att enbart träna till häst bör varje ryttare träna sin motorik och balans på annat sätt som ger bättre kroppskontroll.

Resultaten från studierna visade att det fanns en tydlig oliksidighet mellan vänster och höger sidas rörelser hos majoriteten av ryttarna.

Forskningen har finansierats av den legendariska dressyrryttaren Ulla Håkanson.

Läs mer om studien här »

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *