Handställningens viktiga vara

En korrekt handställning är mer betydelsefullt än man kan tro. Sättet du håller handen på påverkar armar, axlar och skuldror. Med felaktig handställning blir handen spänd, du förlorar din känslighet och handledens elasticitet försvinner.

För att kontakten med hästens mun ska bli mjuk och elastisk fordras att handställningen är korrekt. Tummarna ska vara högsta punkten, handen sluten och handleden avslappnad. Tummen låser tygeln.

En korrekt handställning hjälper dig att slappna av och använda så lite muskelkraft som möjligt för att bära upp händer och armar. Först när du håller tygeln korrekt kan du bli elastisk i hand-, armbågs- och axellederna.

Text och foto » Eva Jacobsen Svaton  Publicerad i Equipage 2015

Tipsa en vänShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someone

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *